聆聆詠詠，長大的聲音

有位媽媽在我的部落格留言，問我關於一歲兒的攻擊行為，還有time out 的使用。因為這也是我自己一直關注的話題，所以專文記錄起來。




其實我想這一類的教養問題，多多少少都會出現在家有學步兒的家庭裏，前陣子我還和毛毛媽互吐苦水，不過苦水吐完，兩個孩子都變乖了不少。可見與其說這是孩子的「個性」或是爸媽的「教養」，不如說是學步兒的年紀標記與父母必經的歷程。當然，一方面這代表我們的孩子長大了，有自己的想法和需求，二方面也是讓爸媽開始思考，要如何教養孩子的時候了。我覺得，不管是參考其他媽媽的教養方法，還是專家學者的建議，或是自己實驗摸索，天下沒有一個方法，是適用所有孩子的，也一定會有一個方法，最適合自己的教養觀念與孩子的人格特質，必需靠雙方的適應和摸索，才能培養出默契來。最重要的是，這個方法不能違背自己的心，才能達到教養的目的。也就是說，如果自己打從心底不贊成「打」的體罰，卻因為長輩或是他人建議而勉強自己的話，不但處罰不到位，孩子也會發現父母的矛盾心態而使得處罰效果不彰。

其實我在幾個月前就寫過「為什麼打人」，談到聆聆的攻擊行為，雖然這行為現在幾乎已經不再發生了，但是她還是跟一般一歲兒一樣，沒有耐心、自我中心、有強烈的支配慾、情緒管理不佳，所以偶爾還是會出現丟東西、吐食物、測試爸媽底限、受到挫折時坐下來大哭這類的行為。不過不知道是因為我的容忍度變高，還是她比較熟悉爸媽的「遊戲規則」，或者單純就是長大了些，表達能力和情緒控制力都略有改善，我們之間的「衝突」已經明顯減少，除非是在我自己情緒不佳、或是趕時間的時候，不然大部分的時候，我都可以想辦法、慢慢解決我們之間的衝突。

至於 time-out，我曾經在聆聆身上試用幾次，主要目的是給自己生氣的情緒一個緩衝的時間，讓聆聆有冷靜的機會，也給聆聆一個深刻的印象：這個行為是不對的。我不確定 time out對一歲兒的有效性，因為正如我在「為什麼打人」中談到的，對聆聆來說 time out 的當場反應比長期反應要好，也就是說，當場聆聆立刻體會到「打人是不對的」，可是第二天僅管她知道那是不對的，還是忍不住出手，所以出了手之後就趕緊縮手看媽媽的反應。所以我覺得對於一歲兒，time out 是一個可以試試但是不要有太多期待的教養方法。二三歲以後的孩子，應該會有比較大的效果，但是不能過度使用。這一點，等我遇到了再說吧。



至於我自己面對孩子的負面行為，目前的處理方法，大概是依下列幾個原則：


１．先制止孩子的攻擊行為（泛指丟積木、打人），將他帶離該情境。

２．如果是因為不如意事、或者因為被帶離積木或玩伴，而產生的胡鬧行為如坐在地上甩賴大哭，我會先跟孩子說：「聆聆，哭沒有用，跟媽媽好好說。」當然聆聆還不太會說，常常都是繼續哭，我會以一串疑問句猜測她的不如意，比如說：「妳想去玩球可是球被哥哥拿走了嗎?」「那個積木是聆聆的，不能給哥哥玩嗎?」「妳想要喝多多不要喝牛奶嗎?」表達同理心，讓孩子知道雖然她說不出來，媽媽還是了解她的挫折所在，通常會讓孩子舒服一點。當然並不代表我一定要滿足孩子的需要，但是在孩子比較平靜之後，我可以一方面跟她解釋「不能做那件事」的理由，二方面提供她其他的遊戲、食物的選擇。

３．如果言語勸說都無效，孩子還是哭鬧，我就採取置之不理的忽略法。對聆來說忽略法還滿有用的，剛開始孩子可能會哭比較久，不過用過幾次之後孩子就會發現坐在原地哭沒有用，而跑來抱媽媽。這時候我會好好抱她，等她平靜下來，再跟她解釋剛才的情況。重要的是一定要堅持，一旦決定要「忽略孩子的負面行為」，就一定不能因為她哭很大聲而妥協。等到她不哭了，再用言語和肢體安慰她，並且嘉許她的「正面行為」。

４．在聆聆重覆、故意的負面行為而屢勸不聽，自己又生氣到快失控的時候，我會採取 time-out 的方法，其實功能之一是讓自己冷靜下來。現在的聆聆被time out 的時候，不是倔強扁嘴想哭的樣子，不然就是直接大哭，我會讓她自己在角落待１－２分鐘，趁機整理自己的情緒，然後再去抱她、跟她說話。如果她還是繼續哭，就等她冷靜一點再說。同樣地先同理她的感受（妳很生氣，因為媽媽不給妳喝多多對不對？），然後再解釋媽媽生氣的理由（家裏現在沒有多多，所以媽媽沒辦法讓妳喝。妳哭哭也沒有用啊。），最後如果可能的話，提供她解決方法　（下次我們去超市的時候，記得買多多好嗎？）

５．我覺得很重要的是試圖去理解孩子的挫折來源，以減少這類情況的發生。我自己對聆聆的觀察，她會出手或是丟玩具的主要原因是1．有需求但表達不出來，如太累、想喝奶。2．需要大人的注意力。3．受到挫折的情緒發洩。很明顯地，只要知道理由，媽媽們一定都有自己的引導方法吧? 對不太會表達的一歲兒，難就難在猜測她們易變的心思，這一點就只能靠平日多揣摩啦。

６．另外，我覺得讓自己多了解一歲兒的心理發展，也有助於解決此類困境。比如說，一歲兒大多都是非常自我中心，無法同理別人的感受。所以跟孩子說：「妳不可以打人，妳看，媽媽打妳會痛，所以妳打哥哥，哥哥也會痛。」大概不會受到很大的效果，因為對他來說，哥哥痛和自己痛是兩回事。但是不妨利用各種機會教育她：「妳看，媽媽也會痛痛，聆聆幫媽媽吹吹好不好？」現在的聆聆，看到媽媽受傷痛痛，會出現擔心的表情，也很願意來幫忙，但如果是她弄痛的，有時候她也會「惡人先告狀」，自己先假裝哭起來，弄得我哭笑不得呢。


　　總之，教養這條路，是身為父母的不歸路，真的需要很多智慧與修養。我們互相加油、互給點子吧？



關於孩子的處罰，可以參考以下的好文章：

babycenter.com的 time out: how to make them work? (12-24 mo)
babycenter.com的 How to deal with aggression? (12-24mo)

派翠西亞寫的「time out 不等於處罰」
selena 寫的 「孩子的處罰」
NaNaMom 寫的 「打小孩的後果」



相關連結：
【1Y4M】為什麼打人
我的一歲兒－－成就與挫折
我的一歲兒－－倔強的堅持
我的一歲兒－－挑戰權威的年紀