通過廿週的考驗,關於懷孕的重心,好像漸漸開始移到了生產與新生兒的身上。跟醫生要了關於生產的資料,這才發現我們看診和生產的UCLA醫院,竟然沒有提供生產衛教的課程,不死心地再打電話去問,得到的答案也是一樣,理由是:我們週圍的社區已經提供許多相關的資料和課程,所以UCLA在最近幾年將課程取消了。
好吧,我們只好將觸角往外伸,看看社區裏有哪些選擇了。
一開始看的時候,真的是眼花撩亂。光是幫助生產的呼吸法,就有許多不同的課程,從最廣為人知的Lamaza到新興的 Bradley和Hypnobirthing,真叫人不知道從何選擇起。
先打電話問J夫婦,再實際跟Mathew聊了聊,最後親自跑到位在Santa Monica 的Pump Station去實地參觀。Pump Station是一個推廣哺餵母乳的私人組織,除了哺餵母乳的課程之外,他們也提供包括childbirth eduation classes、newborn care 和 infant CPR 之類的課程。更重要的是,他們還有許多非營利性的聚會,讓餵母乳遇到困難的母親,能夠互相討論並獲得協助。
得到一些資料,回家努力研讀,打電話給幾位與他們合作的childbirth educators,詢問收費和課程的內容。最後我們選定了在六月時每星期三小時,連續四週的生產課程。其實這類的課程,最重要的還是父親的參與,因為很難想像地,在生產這樣的時刻,有許多父親都比經歷陣痛的母親更要手足無措,更別說要擔任coaching 的角色了。四週的課程,收費兩百元,是我們懷孕過程中最大的一筆開支。但是希望這樣的課程,能夠讓我們更自然地面對生產的過程,增加我們兩(三)個人之間的默契,不管怎麼說,知識總是力量,不是嗎?
- May 09 Tue 2006 06:50
Childbirth classes
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