聆聆詠詠，長大的聲音

這件事情讓我最近很煩惱。
幾個月前有貼過「二歲兒換學校」的考慮。那陣子除了文章中提到的Montesorri學校之外，不久後我們從聆聆出生就開始排隊的UCLA學校也打電話通知我們，經過廿二個月的漫長等待，終於輪到聆聆了。雖然不是我們最滿意的校區，但我們去參觀過後，除了非常貴之外還算滿意，可是請教過許多人的意見，包括聆聆外婆，都認為聆聆這年紀的孩子還是穩定的環境最重要，再加上考慮到聆聆對新環境的適應力，所以我們倍感可惜地回絕了這千辛萬苦才排到的day care，並且打算讓聆聆繼續待在目前的保母家，直到明年我們的動向比較明確的時候再說。
那一陣子，聆聆也很愛去day care，有時候還吵著要帶書帶紙去跟別的孩子一起玩，我們去接她的時候，她也很快樂地衝出來，給我看她的亂塗鴉。這一陣子，情況卻有了改變。
其實有時候，大概是因為我們假日玩得太瘋了，聆聆在星期一的時候，會發出「媽媽不要上班，聆聆不要去day care」 的抱怨，不過，通常在我好言勸說或是好物相誘的堅持下，她很快就乖乖跟我上車了。最近，不只是星期一，星期二三四五，每天早上都要抱怨一次不想去day care，以前很容易用貼紙餅乾之類小物收買的情況也不再發生，她就是很堅持：不要去保母家！雖然這情形只發生在家裏，一旦想辦法讓她上了車，在保母家門前她就很乖地自己走進去，還跟媽媽揮手說再見，接她的時候她也很快樂地跟其他小朋友及保母說再見，但是每天早上在家裏的這個抗拒過程，卻有愈演愈烈之勢。

這周爸爸出門工作三天三夜。問聆聆：爸爸去哪裏。她會用非常美式的英語說：Hawaii，講得比媽媽還標準，讓我懷疑她不是第一天學會這個單字。
爸爸出門前，我一點都不緊張。聆聆出生後他已經出差過好幾次，華盛頓、德州、兩次日本，還有一次我和聆聆兩人同時腸胃炎，都順利平安渡過了，這一次不過短短三天，又不含周末，更何況，我自忖每天聆聆去day care前、和接她回家後，大部分的時間也是我在照顧她，所以我覺得自己一人獨立應付一定沒問題，而且還打算趁爸爸不在家的時候，也放自己一天假，好好去逛街購物，打點一下想要買的東西。
倒是我自己要出門數天的話，擔的心恐怕更多吧。我一直這麼想。

最近在煩惱這件事，post出來請大家指點迷津。
這陣子我們開始參觀一些pre-school的學校。其實早就該做這件事，因為這裏好的preschool的waiting list 都長達一年以上，實在是很不可思議，我們之所以一直沒有動作，主要是因為實在不確定還會在LA待多久。目前看起來，我們大概還會再待一年，也就是待到聆聆三歲左右，對聆聆的上學生活來說，那時候搬家，實在不是一個很好的時間點。但是，也還是有細微的可能，我們會繼續在LA待下去，如果這樣的話，不就該趕緊幫她找pre-school 了嗎? 於是，我們開始四處參觀學校。
其實我們已經在兩個學校的waiting  list 上面好一陣子了。聆出生不久就幫她開始排UCLA的day care，這也是我們心目中最好的學校，可是waiting list 落落長( 據說五百左右，每年實際錄取的孩子人數在幾十人之數，重點是，近年來常常成為學校recruit 新教授的優先福利，所以waiting list 總是持續這麼長，動也不動。)。這個我們理想的學校，聆聆三歲以前能不能排到，實在很難說，我也不敢抱任何希望。
另外一個，就是我們家附近的一所Montesorri學校。我一直還滿喜歡Montesorri的教育理念，剛好我家走路距離就有兩家「號稱」Montesorri的學校，我們早在約一年前參觀了規模比較大的這一家，從嬰兒部到小學部都有，當時我們覺得這學校雖不是最滿意但品質還算可以，所以也立即幫聆聆報名了toddler program(18-36 month)。最近學校打電話跟我約聆聆的「readiness assessment」的參觀，所以我們就帶聆聆去了

．睡覺問題大
基本上，聆聆的睡覺問題跟喝奶問題，是同一個問題之兩面。她本來就是敏感、不很好睡的小孩，看到別人家小孩睡著後攤掉，還可以從汽座上搬下來放到床上再繼續睡的樣子，我都很羨慕，聆聆一向都是，動一動她就醒了，如果很想睡，就哭，不然大部分時候都是安靜一會兒就醒來了！一直到最近聆聆快要兩歲了，才偶爾能夠一睡十小時，才偶爾能夠從汽座上搬到床上睡，才偶爾能夠抱在大人身上不哭乖乖睡著……
我們家的小床一直放在大床旁邊，我也一直很想讓聆聆養成在小床睡的習慣，所以一歲前都儘量餵完奶再輕輕把她放在小床上。可是那時候因為她幾次感冒生病，養成了她在大床喝奶睡的習慣，後來就一直改不過來。現在年紀大了些，很有自己的意見，要不要喝奶、要在哪裏睡覺、要何時睡覺都由她決定，就連爸爸睡哪裏媽媽睡哪個枕頭，都要由她管，這種情形下，夜奶怎麼戒，我還在傷腦筋哩。
雖然我上一篇有寫到，母奶寶寶不夜奶的大概很少，不過若有下一胎，夜奶的習慣我會希望在九到十二個月之間戒掉，一方面是因為到一歲左右寶寶已經不需要夜奶做為食物來源，二來做為媽媽的我已經不在乎奶量足不足的問題，三來希望如此孩子的睡眠品質會比較好，也不用擔心夜奶會不會蛀牙之類的問題，四來，孩子愈大真的就愈難戒夜奶了。
圖說：知道爸爸為什麼笑那麼開心嗎？　因為這是聆聆一年來第一次在爸爸身上睡著！

圖說：出生第五天的聆聆!
圖說：快要兩歲的聆聆
聆聆快要兩歲了。回顧這兩年來，沒有一個晚上與聆聆分開的日子，還是不敢相信她已經從一個，眼睛半張半閉的小嬰兒，變成一個意見多多、漸漸學著獨立的兩歲兒，自己也從一個連抱初生嬰兒都感到怕怕的新手媽媽，變成一個牽著兩歲丫頭的母親。這兩年的育兒生活，苦多樂也多，因為聆聆，我們失去了很多選擇的自由，卻也因此重新張開眼睛，有了許多新的體驗。
在美國的育兒生活，好處是自由，沒有太多婆婆媽媽的意見，我從一開始的「照書養」到現在的「照直覺養」，可以說是充分享有當母親的「權力」，缺點當然就是完全沒有人可以幫忙，沒辦法進電影院，沒辦法參加任何晚間的社交活動，孩子生病的時候也只有自己顧，當然沒辦法把孩子養不好藉口於任何其他人。
因此，這幾篇文章是我自己的檢討。如果，如果還有下一個孩子的話，哪些要改進，哪些要改變，如果沒有下一個孩子，就給其他的新手媽媽參考吧。
．下一胎還要餵母乳
餵母奶，很辛苦，每個媽媽都有一篇長長的故事可以說。對我來說，最困難的部分，就是聆聆不喝奶瓶的問題。說來為了聆聆的餵奶問題，爸爸傷了不少腦筋，因為她從三個月大左右，就開始不吃奶瓶，不管奶瓶裏裝的是冷藏沒冷藏過、新不新鮮的母奶，嬰兒聆聆寧願餓著肚子等媽媽，也不喜歡喝。聆聆五個月去day care  之前，就是我和爸爸兩個人輪流上班輪流帶她，爸爸說，哄著不願意吃奶瓶而餓肚子、不高興的聆聆，是他這段時間來最痛苦的記憶。後來她去day care，雖然慢慢可以接受喝奶瓶，不過一天七八個小時下來，最高峰時(約六到九個月大時) 也是喝13 盎司左右，的確喝得不多，難怪長不胖! 　（不過一歲後當然就變成了好處，聆聆約１５個月就完全丟掉奶瓶了，白天用吸管杯和普通杯喝鮮奶，晚上親餵母奶！）
不過，我相信母乳對孩子是最好的。聆聆雖然因為在day care ，接觸的大人小孩都多，這兩年來生病的次數不少，可是都不嚴重，尤其是一歲以後，感冒時幾乎都不再發燒了，只是流流鼻水居多，我歸功於孩子在母乳的幫助下，漸漸成熟的免疫系統。致今除了皮膚容易對乾燥敏感而生溼疹之外，聆聆也沒有任何其他的過敏現象，希望在過敏兒愈來愈多的這個年代，母奶能夠對她有一點點幫助。
餵母奶，也讓我很容易就回到孕前的體重。餵母奶的期間，我雖然沒特別補什麼，不過自然就吃很多，可是每天母奶的生產的需要許多能量，所以體重在產後是直直落，回到孕前體重左右也就自然平衡了。所以說，除去減低乳癌風險這樣的大利多之外，餵母奶也對媽媽的好處多多呢。
若說要改變什麼，當然就是「喝奶入睡」和「夜奶」的習慣。雖然母奶寶寶都很容易養成這個習慣，媽媽也很容易因為省麻煩而讓孩子喝奶睡，不過如果能夠讓喝奶與睡覺這兩件事分開的話，日後斷奶、戒夜奶都會容易很多，不會像我現在，面臨要如何戒母奶的問題，大傷腦筋了。
不過我猜，能夠全母奶到六個月以上的孩子，大概多少都有夜奶的問題。因為早早就可以一睡過夜的嬰兒的母親，少了夜晚的吸吮剌激，奶量很難維持，除非是超有毅力恒心的媽媽，半夜還爬起來pump才有可能吧？　如果我的小孩是好睡型的嬰兒，我想我也沒辦法餵到一年！所以餵母奶這件事，我的態度是：做好準備，盡力而為，順其自然，就是對母親和孩子最好的選擇。
我的母奶之路，要特別謝謝兩群人。一是在聆聆初出生住院期間，還傾全力讓我廿四小時陪伴聆聆、以便可以隨時親餵她的UCLA小兒科醫護人員們，甚至在為了測試她有母乳性黃疸的症狀，而必須以配方奶取代時，都為母乳媽媽做了最貼心的打算（包括：讓我和哺乳專家面談請教，幫我準備好pump和冷凍母奶所需物品，以及給聆聆喝的是符合母乳特低卡路里的初生嬰兒奶粉24kcal/oz）。二是我目前工作的老闆及同仁，讓我可以自由使用午餐室pump，省去奔波的辛苦。如果沒有這兩群人，我想我的母奶之路會早早結束掉。
圖說：聆聆幾乎完全沒有喝奶瓶的照片～～我都不記得她喝奶瓶的樣子～～
．天生養不胖的小孩?
聆聆一直都是個長不胖的小孩。四個月大之前全母奶，別人的孩子可以衝到九十幾叭，她最多也就在50-70趴之間，六個月之後更是直直落，到一歲之後就趴在十趴曲線上。外婆說：是不是母奶不夠營養啊? 好啦，我承認，我自己是沒有為了餵母奶而特別補什麼，但是在她一歲之前我真的吃得不少，也沒想過減肥，聆聆也是隨時要吃就給她吃啊。
還好後來由全母奶轉到鮮奶的過程還算順利，因為不管是嬰兒型還是成長型的配方奶，我們試了很久也試過很多種，她是一口都不喝啊。現在的鮮奶，很容易買到有機的(我習慣選有機的鮮奶而且常換牌子喝)，而且又和配方奶一樣，都添加DHA等「據說」對嬰兒發展有益的成分，鮮奶比配方奶好喝很多，大人也可以喝，而且聆聆習慣喝冰的，省去加熱的麻煩，我覺得是很好的轉換。
雖然一度為她的體重問題很擔心，不過我慢慢看開了。聆聆的身高一直都在平均以上，也都正常成長，頭圍更是從出生到現在，完全在10-20趴之間依曲線成長，所以她大概天生就是屬於那種高瘦子的體型吧。
聆聆六個月後開始添加副食品，一歲前都是吃罐頭比較多，我覺得吃嬰兒罐頭沒什麼問題，只要孩子愛吃。其實罐頭的口味就只有那幾種，總會吃膩的，這時就要花心思變花樣。聆聆很早就不愛吃稀飯，喜歡和大人吃一樣的，一歲半以後我們儘量讓聆聆自己吃飯，目前兩歲幾乎完全自己用湯匙吃，真的撈不起來她就會用手，我也無所謂，她已經不太接受大人餵飯了。
聆聆的吃飯規矩不是太好，也不是太壞。好是好在她一定坐在自己的座位上吃，不吃就下桌，我也絕不追著小孩餵飯。壞是壞在吃飯時候有莫名其妙的固執，一次只吃一種東西，吃白飯時就只吃白飯，吃青菜時就只吃青菜，絕對不混在一起吃，尤其又幾乎不吃肉類，奶蛋魚也看心情決定，所以我們常常擔心她營養不均。另一壞處是大概覺得吃飯無聊，喜歡拿書拿玩具來陪，一邊吃飯還要一邊餵玩偶，很傷腦筋。她吃飯完全是以貌取物，只要看起來紅紅的，她就說辣，一口也不試，看起來黑黑的，她也不吃，看不出來是什麼東西的，她也不吃，所以要她嘗試新東西，很困難。想盡辦法把食物作可愛一點，她完全不吃這一套，還氣媽媽把食物混在一起。
當然這些壞習慣的養成，多少也是因為我們太在乎她吃不吃、吃多少的問題，雖然說現代育兒理論都建議，父母決定何時吃、吃什麼，孩子決定要不要吃、吃多少，可是實際上做起來卻困難很多。哪一個當爹當娘的，不擔心自己孩子吃得不好，營養不良？因為太在乎，所以就希望她多吃一口青菜、多吃一口肉，想盡辦法和花招，就為了讓孩子多吃幾口飯。在我們家，玩偶陪吃的問題，也是如此。當然是因為一開始有效，聆聆會乖乖和玩偶一起坐定，一起乖乖吃，吃得又多又好，所以我們才允許她如此做，下場就是養成了壞習慣，要改就要花功夫，就長遠來看實在不是好事。如果真能放寬心情，讓吃飯單純為吃飯，不餓的時候就不要勉強她吃，孩子的吃飯習慣就會好一些吧？
誰說我不愛吃飯的？我只是長不胖。看，我是飯桶哩！

一直覺得，能夠在鄉間綠野中長大的孩子，是最幸福的。可是，不管在世界上哪一個國家，城市孩子所能夠擁有的資源，大概都比較多。最近幾個月，我每個星期的工作日都多了一項工作：安排聆聆的週末活動！一方面，因為我們兩個爸媽都很懶又很拿不定主意，如果不事先安排的話，一定會無所事事地度過難得的週末，而且到了晚上，就很可能被無聊了一天的聆聆煩到很後悔；二來，總覺得身在LA這樣的大城市，不好好利用各種「免費」資源的話，就實在是太浪費了－－對啦，我是小氣媽媽，都要找免費的活動才去玩！
剛好好幾個也住在美國的格友問我，哪裏可以找到這些免費資源，我想推薦大家一個我最近才開始用的網站服務：GoCityKids。在網站註冊之後，設定好自己所在的城市和孩子的年紀，就可以找到每天適合孩子去參加的各種活動，也可以設定每週寄送電子郵件到信箱，每週四或週五的時候，我就會檢查一下，週末有什麼合適我們全家去的活動。以LA這樣的城市來說，星期六一天就有上百個活動吧（星期中間也都有幾十個），有時候看起來還不太容易，不過，網站有活動分類，再袪除掉索價太貴的、所在地太遠的、時間不合適的，總可以選到一個合適去逛逛看看的，對我來說是還滿不錯的服務。
夏天快到了，孩子們，用力地、盡情地玩吧！
聆聆：打電話給媽媽，問看看明天去哪裏玩？
聆聆：還是我自己查電腦比較快！

回想起聆聆還是嬰兒的時候，每天送她去day care時心裏都有一點愧疚，覺得她在那裏得不到最多的溫暖和關注，常常得要一個人躺在 bouncer或是搖籃裏。再加上生性很敏感的她，常常都是哭著進保母家門，雖然有時候真的就只是在門口哭兩聲表示抗議，不過總是會讓我心顫一下。那時候與保母談的話題，不外是她的吃喝拉撒睡，最擔心的就是她每天喝不喝奶、睡不睡覺的問題……。
現在的聆聆，自己提著尿布包包走進保母家，有時候站在門口跟媽媽揮手說bye，有時候見到院子裏玩的其他孩子，就頭也不回地走了，回家的時候倒是聽到保母叫她名字，就拎著包包飛奔而來，心裏覺得她真的是已經長成一個大寶寶了。我常常想，在團體生活中的她，是什麼樣子呢? 會不會跟在家中的表現截然不同呢?
記錄一下最近保母跟我們說過的聆聆吧。
聆聆不喜歡陌生人，就連保母家出現陌生人也是一樣。保母的唸大學的兒子來，她大哭；新來的嬰兒的家長進門，她也大哭。有一陣子，保母說她一看見某家長就哭，原因不明。聆聆是保母家的「陌生人感應器」哩。
聆聆喜歡看小baby，會幫保母搖搖籃。某天送她去，保母牽她進門時說：「走，我們去看baby！」平常有這個小幫手也許還不錯，不過她一感冒時可就要糟，一打噴嚏，噴了小嬰兒滿臉。我聽保母如此講，臉上三條線，只好請她及時制止聆聆，告訴她欺負別的小朋友是不可以的。不過過了一陣子就發現，聆聆咳嗽時會用手遮住嘴巴。哈，我想應該是被保母教導的吧？

這個冬天，聆聆生病的次數和症狀都比上個冬天、她剛開始去day care 的時候好很多。不過，這幾個月來在各家部落格（毛毛、小捲毛、荳荳、

聆聆一歲以後，我的關注焦點，慢慢從生理發展轉移到心理情緒發展上。
最近幾件事情，讓我體會到身為一個學步兒，其實也是一件不容易的事情。當然，和嬰兒時期比起來，現在的聆聆聽懂得許多事情，也能夠自己做到許多事情，看見她成就某件「小事」之後－－不管是爬上高腳椅站起來，自己餵自己吃了一口飯，幫媽媽擦桌子，還是自己把鞋襪全都脫下來－－她那得意的表情，自己為自己用力鼓掌的樣子，發出驚嘆「啊～～」的聲音，都叫人忍不住跟著她一起拍手。我相信這種「成就感」，是讓孩子從爬到站，慢慢學會生活自理，一天一天進步最大的動力。

上星期六聆聆發燒一天，第二天出了手腳都出了疹子，又是典型的「星期五發燒症後群」。這次的疹子和上回不同，紅疹子上還帶著小突起，摸起來一片片粗粗的。疹子發得快，體溫也不是特別高，聆聆的活動力和食慾都沒有下降，所以週末連續兩天都還是帶她去沙灘玩、去公園跑跑。看來聆聆年紀大了點，又吃了一年多的母奶，抵抗力應該有比較好一點了。
聆外婆說：玫瑰疹不是發過了嗎？怎麼又長一次。答案是，其實會造成疹子的病毒種類很多，通稱為「Non-Specific Viral Infection」，一般來說都不太嚴重，也少有併發症，但是的確是會重覆發生的。我打電話給醫生確認沒有問題後，也沒有帶她去看醫生，讓她自然康復。
除了身上的疹子，聆聆根本就沒有生病的跡象，可是兩三天後，我就被她感染了。本來我想，還不就是小病毒嘛，沒什麼了不起的，何況聆聆病況也不嚴重，沒想到，某天下午很少生病的我竟然開始頭痛想吐，到了晚上就直接累倒了。
晚飯也沒吃，我就把聆聆交給爸爸，自己去房間休息。聆爸帶她吃了晚飯，又陪她在客廳玩。她每過一段時間，就會忽然想起來似地，叫「媽媽，媽媽」，大概以為我出門去了，還拎著她的「尿布包」指著門口說要出去找。我躺在房間裏，其實也睡不著，只是身體發冷無力，喉嚨愈來愈痛，外面的動靜還是都聽得一清二楚的。聽到爸爸跟她「亂玩」，聽她笑聲連連，聽她跟爸爸一起聽音樂、跳舞、堆積木、唸書，心裏忽然有很多感動。雖然聆聆爸爸常說，因為有了聆聆，使得他研究進度嚴重落後，有時候不免會後悔我們人生尚未穩定，就為人父母，拖累聆聆也沒有一個穩定長大的「家」，日後數年勢必得跟著我們「浪跡天涯」。但是我說，一個「家」的定義並不在那一間房子，那一塊土地，也不在爸爸媽媽的工作薪資，重要的是家人在一起，愛在一起，建立共同的記憶，分享彼此的成長，讓孩子在一個安全而且充滿溫暖的家庭氣氛下長大。如此而已。
尤其是父親。有多少父親，因為不得不工作忙碌，而錯過孩子的學爬學步、牙牙學語？有多少父親，每天回家只能看到孩子安詳的睡臉？所以，能夠每天在晚飯前後，和孩子共處一兩個小時的親密時光，對父母和孩子來說，都是多麼珍貴的恩賜啊。就算沒有時間一起玩，我也一定讓爸爸幫聆聆洗澡，這段睡前的「玩水」儀式，就是他們父女最親密時光。
後來聆聆發現房間門是關著的，她堅持進來一瞧。在黑暗中我不知道她瞧見了什麼，但我聽見爸爸對她說：「媽媽生病了，我們不要吵她，讓她好好休息好嗎？」聆聆似懂非懂，但也乖乖地跟著爸爸出去玩了。
我很感動。
就像前一天，發現聆聆竟然躺在爸爸身上睡著了，是已經好幾個月不見的光景（一直都要媽媽抱抱喝奶才睡）。原本是要喚他們去洗澡的，我卻靜悄悄出去，讓他們繼續睡吧，澡不洗又怎麼樣？那景象多麼溫馨，夢境想必美麗……而我，也趁機來享受一下難得的孤獨吧。