復活節拿回來的六顆彩蛋，和滿滿的goody bags裏面，都是些什麼東西? 當然，以糖為大宗。
我真的不喜歡孩子一次拿到這麼多糖，可是這些糖都是聆聆辛苦拿回來的，不給她吃太不近情面了，所以只好和她約定好，每天只能吃一個。彩蛋裏拿出來的jelly beans，聆聆不知道是糖，以為是蛋裏面的小小蛋，就當成玩具在玩，我也沒說破。有幾顆軟糖，我一直都不給她吃的，她也知道，說這是爸爸吃的糖，乖乖很送給爸爸。倒是goody bags 裏面的棒棒糖和巧克力，怎麼樣也不可能騙倒她。星期五回到家，她馬上就挑中了紅色棒棒糖，說要吃。我提醒她，上次吃棒棒糖時她割破了嘴巴，這次如果嘴巴也痛了，就不能再吃了。果然，才吃約五分之一的棒棒糖，她就嘴巴痛了。是不是吃棒棒糖的功力不佳呢? 我幫她把糖收到冰箱，晚上她想起來，又要了一次，我再給她吃了一次，直到她又喊嘴巴痛為止。吃掉了三分之一的棒棒糖，剩下的就被我扔了。
星期六，她又想起她的goody bags來了。裏面有隻復活節傳統的巧克力兔子，她看了很想吃。從前不愛吃甜的聆聆，最近以來也很愛吃甜食了，尤其是巧克力一類的 (是說，哪有不愛吃糖的孩子呢?) 我說，妳要把妳的easter bunny 吃掉嗎? 好可憐的兔子哦。她想了想，就放下了兔子，選中另一隻彩色棒棒糖。同樣，也是上午下午各吃了一次，吃掉了四分之一支糖，就跟聆聆說好把糖扔了。
星期天，goody bags 裏面只剩巧克力兔子了，聆聆早上起來就很想要吃。我說，今天是復活節，我們就來吃巧克力兔子吧! 幫她把兔子拿出來，她拿著巧克力，真的很想吃。我說：「妳要咬兔兔的耳朵哦? 」聆聆捨不得咬，就伸出舌頭小小舔著，舔著舔著，自己說：「我咬小小口就好了!」可能真的還是不過癮，又覺得咬了兔子很可憐，左右為難。我看她的表情真的很好笑，只好去幫她解圍：「今天是復活節，可以吃巧克力兔子，明天就不可以咬兔子了喲。」她才下定決心要咬。一咬下去，沒吃過大塊巧克力的她又皺著眉頭說：「好硬!」
聆聆小心翼翼地吃掉了兔子的一雙耳朵，暫時滿意了。不過到了下午，她又開始饞了，最後真的把整個巧克力兔子都吃完了。傍晚帶她出去，不知道是在家悶了一天精力過盛，還是巧克力吃太多所致，整個晚上都瘋瘋顛顛的。
其實這一點是我對美國式節慶比較不滿意的一個地方，從聖誕節到情人節，從萬聖節到復活節，都被商業包裝著。超市裏滿滿地都是復活節的糖果，我想起我們才撿了五六個蛋回家，那些撿了廿個蛋回家的孩子，若再加上自己爸媽買的、同學朋友送的，到底要吃多少糖果渡過這個節日哪!
當然，一年裏若只有這幾天吃糖，是沒有什麼太了不起的事情。只是，孩子習慣了吃糖的好滋味，哪裏還能再回到沒有糖果的日子呢?
前陣子聽到一個報導，美國已經有20%的四歲孩子過度肥胖（obese, defined as BMI>95%)，我想糖果、速食、零食和飲料，都要負最大的責任吧。這也提醒了我，雖然聆聆目前不胖，她沒有吃速食、飲料、糖果的習慣，但是還是要節制她的零食（餅乾、蛋糕、米果這一類的）攝取量。我發現，每天聆聆五點多回家的時候，肚子都很餓 （午餐不知道為什麼都吃很少，水果吃很多），如果那時候晚餐還沒準備好，她就難免要吵著吃零食。所以最近，我也在調整家裏吃飯和吃水果的時間，同時也和聆聆約法三章，吃完飯、吃完水果，才可以吃一點點餅乾。通常這時候，食量不是很大的她，也吃不下多少零食了。我想，這樣的做法應該比強制性地禁止她吃家裏存有的餅乾，要容易也健康一點。
孩子的健康，是她自己最大的寶藏。這也是我覺得，身為父母的我們，最重要的一門功課。
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四口之家 (4)
唉 哪個孩子不愛吃糖呢 所以現在有機店也會出有機水果糖 只好買一些來哄孩子 我覺得吃糖也是個習慣 若不常給/不常買~孩子就少吃 以前我跟先生都很愛買餅乾~ 但自從看了很多健康書跟文章後~ 就少買很多了!!最怕的就是一堆化學添加物/防腐劑 還有更可惡的反式脂肪~ 妳知道嗎?義美所有的餅乾都有含高量的反式脂肪耶!!! 氣!!以前吃好多~而且以前台灣是不標示TRANSFAT含量!!! 糖果當然也是一環~色素!!! 不過此篇重點~~~聆聆這張照片逗趣的模樣超可愛的
真的，糕餅和餅乾類的反式脂肪是最多的，真是不太健康的零食哩。 我也是覺得家裏沒有，孩子就吃得少，所以儘量全家養成健康的飲食習慣囉。
愛也很注重孩子飲食狀況,通常三餐都餵他們吃飽飽的,再問他們吃零食的意願,十次有八次說吃不下了,那兩次每次都說吃不完,很棒的方法,不是嗎?
沒錯，我也是摸索好久才發現，這個方式是最有效的。不過我每天下班三十分鐘內要變出晚餐，好煩惱啊。
我也這麼覺得，好像吃糖果是唯一可以慶祝節日的方式。我們也從婆婆那裡帶回來一堆巧克力，不過我們只有小賽尿尿或便便在馬桶裡才給他吃一小塊。那些巧克力大概夠我兒子吃一年了，哈哈。
原來妳們還在跟小賽的potty 奮戰! 加油! 希望巧克力有作用!
我的想法有點好笑啦！就是想說，平時不給孩子吃糖，萬一壞人拿糖果誘拐小孩，孩子受不了誘惑怎麼辦？所以我是每天適量給一點點，大多是給葡萄乾、水果、海苔，但還是會視情況給糖或餅乾。雖然要保護孩子，我又怕作法太嚴格而物極必反，所以總在天平的二端搖擺。以前我沒工作時還可以為孩子親手烤餅乾，現在只能買現成的，想來真是感概萬千啊！（越想越憂鬱）
呵呵，孩子真的會受誘惑，我和聆聆玩大野狼來敲門的遊戲，大野狼一說，妳開門我給妳糖，這個呆小孩就乖乖開門了耶~~~ 其實我也是不希望嚴格造成物極必反，所以家裏有的東西，我只會限制一天食量和吃的時間，不會禁止聆聆吃。所以現在敢買的零食愈來愈少了!(苦的是愛吃零食的爸爸!)
我是從來沒有給暖暖吃過棒棒糖, 我覺得棒棒糖一直含在嘴巴裡, 實在是對牙齒很不好, 含巧克力也很糟糕, 所以我給暖暖吃巧克力比較多是餅乾類的, 叫她趕快咬一咬吞下去. 我覺得完全不給孩子吃糖有點嚴苛, 而且事實上, 孩子都是 "看到" 有糖才會想吃, 家裡不放就能夠避免, 但是遇到朋友送的忘記藏起來, 她就會吵著要, 我就會開條件, 例如: 乖乖吃完飯就有, 或是用力大便之後就給, 雖然我覺得討價還價、利誘孩子也是不太好啦!
沒錯，我家也是這樣，家裏沒有，吃的就少，我們也是秉持這個原則。偶爾有人送來的，沒辦法只好讓她吃一點甜頭了。
小米每次吃棒棒糖也分好幾次吃 都吃不完 聆聆這張相片好可愛
對啊，為什麼棒棒糖要做那麼大一顆啊?
哇, 妳在吃糖方面真的好嚴格喔! 讓我想起我那 "騙我冰淇淋是辣的" 的斯巴達媽媽... ^^ 不過小孩還真是好說話, 不管威迫利誘都可以讓她少吃糖, 大人就難啦. 我家老公一天可以吃完一整盒巧克力, 真是拿他沒辦法啊. -_-
這樣有很嚴格嗎? 哈。 冰淇淋是辣的? 我倒是讓聆聆相信：汽水都是辣的，而且每次都主動拿又冰又充滿氣泡的，問她要不要喝? 她喝過一次大概有半年都認為汽水很辣。 讓孩子少吃糖，威迫利誘都不是很有用，最好就是都看不見。不買巧克力，苦的是聆聆老爸啊! (反正我不愛吃!)
是說 聆聆頭一張照片 看起來真的是吃得津津有味 開心的很哩 我對阿米兒吃糖一事 也是比較嚴的 我是想 他以後要吃的機會多的是 不用我在家先教他吃吧 所以「愚民政策」到如今 他連棉花糖粒都不認識！ 吃完糖 馬上刷牙喔！
我有看到啊，他不認識棉花糖，就跟聆聆不認識jelly bean一樣~~哈哈。
完了,,,,我那麼愛吃糖, 以後我的小孩會不會變成大胖子啊!!!
等妳當媽的時候，就會偷偷把糖藏起來，自己偷偷嚐了!
Penny我有買一種有機的棒棒糖 這幾天po一篇介紹上去 我都會偷偷把人家給安希的糖果裡面棒棒糖換掉 滿有用的 糖份比較低 也是新鮮水果 品質很棒 味道也很可口
等你post。 不過哦，聆聆現在很精又很挑哩，就連每天晚上吃維他命都在挑顏色，要把她的東西調換過來，我的功力要再修練才行哪!
吃甜這件事也很困擾我 我老公本身喜歡吃甜，而這裡也是只要到節日就是一堆甜食，再加上星期五是安息日，幼稚園大家一起做蛋糕、星期五晚上去公婆家，婆婆總是做蛋糕… 別說小孩，就連我這幾年體重都一直往上飆 現在我也是跟小孩說好吃完飯再吃一點甜的，不過，有時實在很難控制呢～
我們家因為親友少，這方面還算比較好控制的。話說回來，我覺得以色列的甜點很多哪，每次同事有從以色列回來的，都帶好多甜的給我們吃!
聆聆真乖 肯跟媽咪約法三章 我家昂雖是小鳥肚 可是就愛先塞零食 太壞了...
聆現在還小，比較好約束。愈大真的是愈難管了。
看到聆聆把兔子吃掉了，真的覺得可愛又好玩，我們家最近也進入零食大戰@_@慘得很! 小博之前從來沒吃過糖果，他一直認為那只是一種小玩具，跟小球小車一樣，而且重點是...不怎麼好玩~從一歲多開始我們就教育他，外面不管誰拿糖果給他都要給媽咪，所以他很習慣一拿到就隨手塞給我，根本不知道糖果是什麼滋味，而巧克力被我們跟茶、咖啡歸在一起，在他心中是屬於「小朋友NO~NO~NO~」的東西，可是餅乾類就真的是我們的天敵啊!! 像娃若講的，餅乾類不但含有過量反式脂肪，潛藏在其中的食用色素、糖精、膨鬆劑、抗氧化劑....都很恐怖，然而餅乾類要孩子分辨哪些能吃哪些不行真的很困難，加上爺爺搬回來了，總是不斷塞給他各種各樣的零嘴，弄得原本三餐正常、食量驚人的曹小博現在變得不太愛吃飯，我真的很頭痛很頭痛~~~~~
原來妳家也有這困擾啊? 還以為小博都是三餐正常的好寶寶! 其實聆聆當初也是在台灣才知道有棒棒糖這種好東西，都是長輩送的。最近聆聆愛上巧克力，吃過一次以後就很難禁了啊。
看聆聆吃兔子覺得好好笑喔～哈哈 零食吃太多我也覺得很煩惱...但正餐之前如果餓了我盡量只給一些水果或是少量牛奶墊墊胃..小人省得鬧脾氣
小人一餓就鬧脾氣，有時候時間真的很難抓得準哪!
許多大人看GIGI漂亮又有禮貌~ 常常用棒棒糖或糖果送GIGI~ 通常GIGI媽都會讓GIGI收下來~ 但是約法三章~有收玩具或有吃完飯或有乖乖睡覺~ 才准吃~ GIGI通常會乖乖遵守~ 因為GIGI知道即使胡鬧GIGI媽也絕不會妥協~ 有時硬糖不想讓GIGI吃擔心危險~ 甚至直接拿其他糖或物品和GIGI交換~ 有時大人該適時的婉拒他人給糖的好意~ 直接向大人說明對孩子的危險與傷害~ 更讓孩子知道會蛀牙的危機~ 避免孩子吃糖吃不完~